傳統的坐月子觀念認為，產婦身體虛弱，應該選擇軟軟的床鋪來睡覺，這樣最舒適。但實際上并非如此。分娩完成后，新媽媽的骨盆還沒有完全恢復，因此睡在軟床上會缺乏穩固性。而且，在過于軟的床上，左右活動會受到阻力，新媽媽翻身坐起時也會感到受阻。如果想起床或翻身，就需要用更大的力氣，這樣很容易導致骨盆受傷。因此，建議新媽媽產后最好選擇硬板床來睡覺，而不是過于軟的床。如果沒有硬板床，選擇稍硬一點的彈簧床也可以。

圖片來源：深圳愛貝蕊恩韓式月子會所

圖片來源：南通東方幸福國際月子會所(崇川區)