圖片來源：北京樂美婚禮策劃

“懷孕”新娘一般有兩種情況，第一種是在發現懷孕后，將婚禮舉行日期提前；第二種是在籌備婚禮的半年到一年期間，意識到自己已經懷孕。實際上，第一種情況相對簡單，因為在整個婚禮的設計和籌備過程中已經考慮到了各種因素。而第二種情況通常是在日期、會場、來賓人數甚至婚紗禮服等方面已經基本確定的情況下，需要根據目前的籌備進度進行調整。

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　　針對準媽媽們，我有一些建議：

一般來說，在懷孕早期，即懷孕2-3個月時，會出現頭暈、乏力、食欲不振和惡心嘔吐等早孕反應比較明顯的情況。此外，子宮增大后會對膀胱造成壓迫刺激，導致尿頻現象。到了懷孕中期，即4-5個月的時候，腹部會明顯變大，出現腰酸背疼、腿抽筋、手腳麻木以及浮腫等癥狀。因此，在籌辦婚禮的過程中，應當設計簡潔緊湊的儀式流程，盡量避免新娘長時間站立。可以減少一些非必要的環節，并且盡量減少需要新娘配合的環節，比如特別的入場方式和第一支舞等。控制長輩和領導的講話時間，或者將講話穿插在宴會中進行。此外，新娘的每個動作應盡量緩慢而優雅。

2、孕早期乳房會變大，并且感到脹痛，小腹部暫時看不出什么變化。在選擇婚紗款式時，并無特別之處，但建議選擇輕盈的材質，避免選用厚重的緞面、鑲著大釘珠或帶有大拖尾的款式。鞋子的選擇盡量避免細高跟，乳房的尺寸需要相應修改。當新娘懷孕4-5個月時，腹部會變大，可以選擇一些高腰線的款式來遮蓋，也可以選擇帶有腰部裝飾的款式，下擺可以選擇A字裙或者自然垂墜的款式，這樣會顯得更加苗條。最好選擇帶肩帶或袖子，能夠良好支撐胸部的款式，以防止乳房下垂。同時，加穿一條靜脈曲張襪子，有助于減輕腿部的壓力和浮腫。

3、懷孕的新娘容易出現色素沉淀、黑眼圈、青春痘等肌膚問題。應當避免使用低質量的化妝品，選擇安全、刺激性較小的護膚和彩妝品。可以考慮把平時使用的粉底、唇彩、睫毛膏等化妝品交給化妝師使用。在婚前不要燙染頭發或涂指甲油，并進行簡單的修整即可。

4、在婚禮儀式和宴會中，我們應盡量選擇輕松愉快的音樂風格。這樣可以幫助新娘穩定情緒，擺脫憂郁和疲倦的感覺。我們也要避免播放過于悲傷、震撼或者快節奏的音樂，同時要注意控制音量，避免造成強烈的噪音。

5、新娘應當避免二手煙危害，北京公共場所禁煙規定從嚴，星級酒店可在開場前請主持人提示，不設煙灰缸。其他場地則應盡力做好通風工作，保障賓客健康。酒、咖啡、茶也應避免，宜備假酒來代替敬酒，可在紅酒中加入葡萄汁，白酒則以礦泉水代替。分桌轉禮也是不錯的選擇。如賓客眾多，不妨由雙方父母招待他們的朋友。

6、最好選擇在舉辦婚禮的酒店或餐廳附近的地方住宿，這樣就可以省去接親和車隊的流程，讓新娘能多休息約兩個小時，避免過度疲勞。提前通知最親近的兄弟姐妹團，避免要求新郎用比較危險的方式抱著新娘下樓。

7、孕婦新娘通常食欲不佳，還可能出現低血糖的癥狀。應盡量多進食少量餐，可以在新娘房和化妝間準備一些蘇打餅干、吐司面包、巧克力和酸味零食。

8、如果新娘在籌備婚禮時發現懷孕，應及時與婚禮策劃師溝通。一個經驗豐富的策劃師可以幫助減少許多時間、精力和心力的浪費。婚禮儀式和新娘的婚紗款式都需要進行適當調整。請充分信任你的策劃師和伴娘團，她們會盡力幫助你，使你在體力和精神上都能感到輕松。