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最近，娛樂圈又出現(xiàn)了一對(duì)甜蜜的情侶，臺(tái)灣人氣天后郭采潔和男友楊佑寧正式公開了他們的戀情。這對(duì)戀人得到了許多業(yè)內(nèi)人士的支持，小S和徐若瑄都表達(dá)了祝福之意。第一次公開戀情的郭采潔成為了許多粉絲心目中的嫩顏女王，她也有自己的保養(yǎng)秘訣。準(zhǔn)備成為新娘的姑娘們，快來(lái)和郭采潔一起學(xué)習(xí)保養(yǎng)的秘訣，成為春日嫩顏的新娘吧。

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持續(xù)進(jìn)行面部排毒按摩是很重要的。

郭采潔認(rèn)為，只有人體的循環(huán)速度順暢，才能及時(shí)將體內(nèi)的毒素排出，從根本上改善肌膚問題，并排除體內(nèi)的水分。她在有時(shí)間的時(shí)候會(huì)進(jìn)行臉部按摩，以幫助促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，消除浮腫和減淡色斑。具體步驟如下：首先，用食指和中指滑行按摩下頸至耳下的淋巴線；其次，用食指和中指從下向上按摩腮部，提升面部的肌膚；第三步：用中指打圈按摩鼻梁部位，幫助血液循環(huán)，消除黑眼圈。

堅(jiān)持保持水分?jǐn)z入

適當(dāng)?shù)乃謹(jǐn)z取，有助于加快身體血液循環(huán)，清除體內(nèi)毒素。水分的攝取方式很多樣化，郭采潔平時(shí)喜歡喝水，偶爾會(huì)喝新鮮榨的果蔬汁，富含纖維的果蔬汁可以促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)，清除體內(nèi)毒素，使肌膚遠(yuǎn)離暗沉、暗瘡和痘痘等問題。

保持足夠的睡眠是至關(guān)重要的。

郭采潔平常工作任務(wù)繁重，但一旦抽出時(shí)間來(lái)，她會(huì)力求保證充足的8小時(shí)睡眠。在睡覺時(shí)，她會(huì)戴上黑色的眼罩和耳塞，同時(shí)開啟香薰燈和加濕器，放入薰衣草和檸檬草的精油，以此提高睡眠的質(zhì)量。

確保肌膚嫩白的方法是進(jìn)行防曬和補(bǔ)水。

郭采潔膚色非常白皙，平時(shí)最在意的就是美白。她會(huì)一直使用防曬霜，出門時(shí)戴帽子或打傘，防止紫外線的侵害。如果在戶外暴曬過(guò)久，她就會(huì)立即使用冰鎮(zhèn)的化妝水敷臉來(lái)舒緩肌膚，然后再使用美白產(chǎn)品，確保肌膚不曬黑，讓肌膚更加白皙。

攝入足夠的膠原蛋白有助于有效抵抗衰老。

當(dāng)郭采潔進(jìn)入25歲時(shí)，不可避免地會(huì)面臨衰老的問題。為此，她特別注重食用富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮和軟骨等。此外，她還會(huì)多攝取蔬果，因?yàn)槠渲械木S生素具有良好的抗衰老效果。

睡前喝一杯紅酒可以進(jìn)行抗氧化作用。

抗氧化分子具有抵御肌膚老化作用，可以改善皮膚血液循環(huán)和加速皮膚新陳代謝。郭采潔通常喜歡在睡前喝一杯紅酒或攝入一些具有強(qiáng)烈抗氧化效果的食物，這對(duì)于抗擊肌膚老化有很大的幫助。