產(chǎn)后貧血是比較常見的一種現(xiàn)象，但產(chǎn)后嚴(yán)重貧血一定要注意了，不僅對產(chǎn)婦身體健康有影響，也會影響哺乳，對新生兒發(fā)育也會有影響，那么，產(chǎn)后貧血有什么癥狀？產(chǎn)后貧血的危害有哪些？下面哪拍到店網(wǎng)小編就來說說。

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產(chǎn)后貧血有什么癥狀

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產(chǎn)后貧血一般會使產(chǎn)婦產(chǎn)生全身無力，食欲不振，并且使人的抵抗力下降，記憶力下降，容易導(dǎo)致感染或是產(chǎn)后會陰側(cè)切口愈合緩慢，而且貧血狀態(tài)下母乳的鐵元素含量也會變少，這對寶寶吸收微量元素也是有很大的影響，嚴(yán)重的貧血，還可以引發(fā)胸悶，心慌，頭痛等癥狀，所以一經(jīng)發(fā)現(xiàn)我們一定要及時治療。

產(chǎn)后貧血有什么危害

1、有些新媽媽在產(chǎn)后大量出血的話，會使得她們的氣血的新陳代謝變慢，繼而造成貧血。這個時候會出現(xiàn)的癥狀就是新媽媽會經(jīng)常覺得頭暈、沒有胃口、容易勞累。

尤其是在冬天生寶寶的，就很容易出現(xiàn)手腳冰冷、麻木的情況，這些都是不利于產(chǎn)后的順利恢復(fù)的。

2、對于孕婦以及新媽媽來說，充足的血液對于寶寶的健康成長以及生產(chǎn)的順利進(jìn)行都是很重要的，尤其是對于進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的新媽媽來說，足夠的血液顯得更為重要。

一般來說，如果貧血不是很嚴(yán)重的話，新媽媽一般是面色發(fā)白、頭暈疲憊，但如果嚴(yán)重的話，就會出現(xiàn)水腫心悸的癥狀。

所以貧血還是需要引起孕婦以及新媽媽的注意的。

3、一旦新媽媽存在貧血的情況，不單單新媽媽自身健康很難保證，母乳分泌量以及含鐵量也會不足，也很難通過母乳喂養(yǎng)給予寶寶足夠的營養(yǎng)。

這個時候，新媽媽自身和寶寶就很容易出現(xiàn)由于營養(yǎng)不足而沒有強(qiáng)大的抵抗力而很容易生病，寶寶的身體及智力發(fā)育也會受到一定的影響。

4、一旦新媽媽出現(xiàn)貧血的情況，如果沒有及時通過飲食或者藥物等方法盡快解決的話，新媽媽產(chǎn)后的產(chǎn)褥期就會變長，抵抗力也會變?nèi)酢?/p>

這些貧血導(dǎo)致的癥狀還會包括有子宮脫垂、內(nèi)分泌失調(diào)等的重度癥狀。

所以不僅在孕期要注意均衡膳食，注意是否存在貧血癥狀，在產(chǎn)后新媽媽也是需要多加注意自身的身體狀況，及早發(fā)現(xiàn)及早尋求醫(yī)生的幫助，盡早解決貧血的問題。這樣新媽媽以及寶寶才能夠更好地度過產(chǎn)褥期。

產(chǎn)后貧血吃什么好

新媽媽在產(chǎn)后要注意鐵與蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，使氣血得到恢復(fù)。

1、木耳紅棗湯

取30g黑木耳放在水中浸泡，半小時后撈出，擱進(jìn)鍋中與20枚大棗和紅糖一起煮。

分娩出血多，產(chǎn)后貧血屢見不鮮!產(chǎn)后貧血到底怎么補(bǔ)?

2、當(dāng)歸燉羊肉

食材為去脂羊肉400g，再放入10g當(dāng)歸和50g生姜一起燉，不僅能治療貧血，還能治療產(chǎn)后腹痛。

3、桂圓桑椹湯

將15g桂圓肉和30g桑椹子放入水中一起煮熟，倒掉殘渣留下湯汁，在湯汁中加入蜂蜜調(diào)味，連用兩周。

4、海參燉豬肝：

取60g海參在水中泡發(fā)，撈出與60g豬肝燉熟，每天一次，連用兩周。

5、大棗燉鵪鶉

首先要將鵪鶉洗干凈,接著加入10顆大棗、9g黃芪和50g豬肝和水一起燉熟，每天一次，7-10天是一療程。

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6、蒸花生桂圓：

15g花生和15g桂圓加水蒸熟，每天一次。連用7-10日為一療程

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