當(dāng)孕媽媽住院后，對(duì)于準(zhǔn)爸爸來(lái)說(shuō)，最關(guān)鍵的事情就是全力支持孕媽媽進(jìn)行分娩，盡量幫助產(chǎn)婦減少焦慮，減輕疼痛。

圖片來(lái)源：海口方卓婦女兒童醫(yī)院

一、在待產(chǎn)期間，準(zhǔn)爸爸可以為孕媽媽準(zhǔn)備美味可口的食物，為她提供良好的服務(wù)。當(dāng)孕媽媽尚未經(jīng)歷最強(qiáng)烈的陣痛時(shí)，準(zhǔn)爸爸可以幫助她準(zhǔn)備每日三餐，以確保孕媽媽有足夠的能量和體力來(lái)應(yīng)對(duì)生產(chǎn)過(guò)程。幫助孕媽媽上廁所等，待產(chǎn)過(guò)程中，孕婦因?yàn)殛囃词沟蒙蠋兊美щy，準(zhǔn)爸爸可以在這時(shí)陪同孕媽媽上廁所，以減輕她的困難。此外, 為了減輕孕媽媽在腰部的不適感受, 未來(lái)的爸爸可以試著握拳，用手掌背面輕輕按壓孕媽媽的腰背部，這樣可以有效地緩解疼痛感受。二、如果未來(lái)的準(zhǔn)爸爸打算一直陪伴妻子在分娩臺(tái)旁邊，那么在面對(duì)妻子分娩時(shí)，只需掌握一項(xiàng)技巧，即如何引導(dǎo)妻子控制呼吸。作為即將為人父的丈夫，你應(yīng)該時(shí)機(jī)恰當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)妻子深深地慢慢呼吸。三、鼓勵(lì)和贊美準(zhǔn)爸爸必須要給予妻子充分的鼓勵(lì)和贊美，贊賞孕媽媽的杰出表現(xiàn)，展現(xiàn)對(duì)她能夠順利分娩的信心，并多次表達(dá)對(duì)她的情感和感激之情。\n同時(shí)，在分娩時(shí)刻為了給孕媽媽以鼓勵(lì)，夫妻雙方都會(huì)感到緊張。在妻子感到陣痛的間隙，可以一起暢想即將誕生的寶寶的模樣，討論如何培養(yǎng)孩子，開(kāi)玩笑地談?wù)搶殞毧赡軙?huì)繼承誰(shuí)的缺點(diǎn)，以及寶寶將來(lái)如何調(diào)皮、可愛(ài)等。應(yīng)該努力創(chuàng)造輕松的氛圍。

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