為什么寶寶會大量出汗？

圖片來源：徐州鼓樓區瑞博醫院月子

圖片來源：上海頤貝薈月子會所（徐匯區）

●過分關愛導致寶寶出汗多的外部原因則是過分“關愛”。大人總是“以己度人”，認為寶寶應該穿多點，萬一著涼呢？于是，寶寶睡覺的時候蓋了一張被子，再搭上一層大人的被子，寶寶飆汗實在不奇怪。

圖片來源：上海松江區蓓愛嬌琪月子會所

?寶寶出汗是缺鈣、缺鋅？?并不是！當然，有的媽媽會問，缺鈣的寶寶還會盜汗呢！怎么能說寶寶是健康的呢？缺鈣的寶寶的確是會出汗，但缺鈣較明顯、較直接的表現是寶寶身高不達標，生長發育滯后，出現這些明顯表現后寶寶才會出現諸如枕禿、囟門閉合遲、出汗等癥狀。

所以，出汗并不是家長判斷寶寶缺鈣的依據。要多觀察生長發育是否滯后、奶量是否充足等等。缺鋅也如此，缺鋅的寶寶較明顯的表現是不愛吃飯，導致身高、身體發育滯后，智力方面也會多多少少受到影響，所以不能看到寶寶頭上出汗就認為寶寶缺鋅，亂補充微量元素是大錯特錯的做法。?寶寶這種情況下出汗很正常！?

●睡覺愛出汗正常睡覺出汗是媽媽們問得比較多的，這與寶寶的神經系統發育未完善有關，在寶寶剛入睡后的幾個小時里較為常見。寶寶睡覺出汗多的情況，會隨著年齡的增長，發育的完善逐漸好轉。一般來說，這種睡覺多汗的情況，在3歲以下的寶寶身上很常見，甚至，有些寶寶到了七八歲，也仍會持續這種現象。

媽媽們盡管放心，如果寶寶只是單純的睡覺出汗，沒有伴隨任何其他癥狀，便沒有任何關系。媽媽們可以幫寶寶培養好吃、玩、睡的規律，不要讓寶寶在剛剛進食后立馬入睡，也不要在入睡前做劇烈的活動，這樣可以有效減少入睡后出汗的情況。另外，在寶寶入睡時就給寶寶少穿一些也是個好方法。穿一層貼身的棉質內衣，再套一個相應時令的睡袋，就足夠保暖了，等到了后半夜再把被子添上。如果寶寶出汗浸透了衣物，可以用吸汗巾為寶寶輕輕擦拭身體，及時給寶寶換上干爽的衣服，以免汗液蒸發帶走熱量，讓寶寶感覺到冷。

●吃奶愛出汗正常還有媽媽會問，寶寶吃奶的時候，額頭上都會出現一層細細密密的汗水，不知道是怎么回事？由于食物的熱效應，寶寶在進食的時候以及吃完之后，身體都會有一定的產熱，自然而然就出汗了。特別是在吃完母乳、奶粉、牛奶等含有高蛋白的食物的之后，出汗會更加明顯。

因此，媽媽們在寶寶喝奶時，建議給寶寶先脫掉一層衣服。如果寶寶出汗了，及時擦干，有必要時換一件干爽的衣服，讓寶寶更舒服一些。