寶寶雖然不會說話，但寶寶會哭、笑、鬧、做各種動作，這一切，都是家長解讀孩子需求的重要“語言”。

圖片來源：深圳龍崗區天歌月子中心

圖片來源：南通東方幸福國際月子會所(崇川區)

比如寶寶晚上老是哭鬧睡不著、身體不長個，甚至出現枕禿，那很有可能在提醒你：寶寶缺鈣了！再比如，寶寶愛挖鼻孔，有可能是寶寶鼻子不舒服，或與鼻炎有關。

圖片來源：廈門沁漫國際月子會所（寶龍一城店）

圖片來源：上海貝悅閣會所（靜安區）

讀懂寶寶的各種“語言”是爸媽們的必修課。

夜間哭鬧

寶寶夜間哭鬧，不僅可能與缺鈣有關。其實，寶寶消化不好，到了晚上也會哭鬧，此時寶寶可能還有大便稀爛、酸臭等癥狀。

寶寶出現上呼吸道感染、肺炎等疾病，也有可能導致晚上哭鬧不止，家長要警惕孩子是否有發燒等其他癥狀。

夜間興奮睡不著

寶寶夜間太興奮睡不著，可能跟寶寶白天睡太多有關，也可能與家長的作息相關。如果父母把孩子帶在身邊，但自己總是很晚睡，也有可能“感染”到孩子。

此時家長需要調節自己的作息，不要給孩子太多的刺激。雖然寶寶興奮時不至于表現出哭鬧，但老是睡不著，也有可能與寶寶不舒服有關，總是如此的話，一定要及時就醫。

枕禿

很多家長看到孩子出現枕禿(腦袋與枕頭接觸的地方，出現一圈頭發稀少或者脫發)，會以為可能跟遺傳有關，又或者是脫胎毛，其實并非如此。實際上，胎毛在寶寶出生后不久就脫掉了。

而即使有脫發的遺傳，也不會表現在小寶寶身上。這種情況很可能與缺鈣有關，家長要警惕孩子是否有患佝僂病的可能。

綿軟無力的哭聲

如果孩子哭起來的聲音綿軟無力，很有可能寶寶在說：“我肚子餓了!”

陣發性、聲音尖銳地哭

如果是陣發性地哭，哭聲尖銳，意味著寶寶感到很不舒服，此時寶寶很有可能有呼吸系統疾病(肺炎、氣喘等)或消化道疾病(腸痙攣、肚子痛等)，家長應該密切留意。如果哭鬧不止，則要及時就醫。

愛蹭衣服

抱著孩子的時候，孩子有時會蹭蹭家長的衣服，看起來很萌。不過，這有可能是因為孩子感到癢了，要警惕是否有過敏或濕疹。

愛挖鼻子

寶寶愛挖鼻孔，并不一定是一種不良習慣，還有可能是寶寶鼻子不舒服，或與鼻炎有關。

有些家長認為孩子年紀還小，不可能有鼻炎，其實并非如此。小寶寶也有可能有鼻炎，并且有時鼻涕反流，還有可能引起寶寶咳嗽。

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孩子的需求和健康情況，往往可以通過一些現象表現出來，這是父母養育孩子的重要參考。比如孩子晚上老是哭鬧不睡覺、體重不達標，甚至出現枕禿，這意味著寶寶可能缺鈣了。

母乳雖然可以提供新生兒成長需要的絕大部分營養素，但母乳中的維生素D含量很少，需要通過吃奶粉、多曬太陽等方式，促進鈣的吸收。雖然坊間有傳聞稱，母親多補鈣，也能通過母乳為孩子補鈣。

不過，醫學上沒有明確的證據表明通過母親補鈣可以通過母乳為孩子補鈣。因此，應對上述情況，家長大可多讓孩子曬太陽、補充魚肝油等。