冬天到了，天氣寒冷。冬天在洗頭發的時候一定要注意洗頭發的時間和次數，否則天氣冷很容易生病。那么冬天洗頭發要注意什么

圖片來源：上海享玥母嬰護理月子會所(曹家渡店)

冬天洗頭發的正確方式是什么。哪拍到店網帶來相關介紹。

圖片來源：廣州蜜月媽媽月子會所（黃浦區）

冬天洗頭發要注意什么

圖片來源：重慶玫瑰馨苑月子中心·胎教基地·產康中心

圖片來源：海口美蘭區福寶來月子中心

1、洗發水不要直接涂抹在頭發上

圖片來源：上海貝悅閣會所（靜安區）

大部分人在洗頭的時候，把頭發打濕之后，就是直接把洗發水涂抹在頭發上的，而且還根本沒有意識到這樣的做法是錯誤的，如果洗頭時是這樣的話，頭發總是出油發癢也是很正常的，而正確洗頭的方法，就是先用梳子把頭發梳順疏通，再用水打濕，打濕后不能直接把洗發水涂抹在頭發上，而是倒在手上，用手打出泡泡后，再均勻的涂抹在頭發上，注意用手抓頭發的時候，不能用手指甲用力的抓頭皮，最好是用指腹輕輕的按摩頭皮，這樣才能保護頭皮，穩固發根，防止脫發掉發!

2、洗頭水溫度不要過高

冬天氣溫比較低，所以有的人在洗頭的時候，很喜歡用很燙的水，如果水溫過高的話，也會傷害頭皮，導致脫發掉發的情況，因為過高的水溫，會對皮脂腺有一定的刺激作用，冬天經常用過高的水溫來洗頭的話，頭皮會自我保護，從而產生加速出油的情況，這樣一來，頭發就算剛洗沒多久，也會出現發油發癢的現象，所以冬天洗頭的時候，水溫控制在40度到50度左右即可，就能防止頭發出油，還有一定防止脫發的功能!

3、洗完不要不及時吹干

我們都知道，經常用吹風機吹頭發的話，會對頭發造成損害，特別容易讓頭發變得干燥毛枯，所以有比較愛惜自己發質姑娘，平時都是拒絕用吹風機吹頭發的，但是冬天洗頭的話，最好還是及時用吹風機吹干，一般七分干就差不多了，如果不吹干的話，就會容易吸附灰塵，很容易讓干洗干凈的頭發就變臟。

冬天洗頭發時間長會脫發嗎

冬天天氣比較干燥體內的水份流失后得不到及時的補充這會導致皮脂腺分泌減少頭皮發癢這時頻繁洗頭就會適得其反頭發不僅會變得越來越干枯甚至還會脫發冬天應該盡量減少洗頭發的次數一般情況下

洗2次就足夠了而且洗發的時候還要多用護發素洗發的水溫也不能太高或者太低水溫太高太低都會對頭皮造成刺激引發頭皮敏感和炎癥問題

先洗頭發還是先洗澡

當皮膚接觸到熱水后，毛孔會迅速擴張先洗臉，可以避免臉部的毛孔被灰塵入侵，造成阻塞;然后，清洗身體，先洗四肢適應水溫，再進行全身沖洗;最后，洗頭，可以避免冷熱交替刺激腦部的血液循環，且經過一段時間的適應，頭皮和頭發得到充分滋潤，頭皮清潔更容易。

洗澡時，為了避免發生意外時，增加救援難度，建議大家最好不要反鎖浴室門，以及浴室也不能封閉太嚴密，導致氧氣減少，發生昏厥。