寶寶怎么斷奶

圖片來源：武漢真愛月子會所（雄楚店）

寶寶及母親情況各異，斷奶月齡也有所不同。世界衛生組織建議母乳喂養到2歲半以上。因此只要條件允許，奶水質量不錯，就應該堅持較長時間的哺乳，不要急于斷奶。

圖片來源：福州康安怡月子中心（鼓樓區）

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圖片來源：東莞愛麗馨御景月子中心

嬰兒在吸吮乳汁的同時不斷地與母親進行感情交流，獲得母愛，這對嬰兒身心發育具有重要影響。如果斷奶方法不得當，不但嬰兒心理上難以適應，還會給嬰兒的身體健康帶來負面的影響。

圖片來源：武漢百佳月子會所

圖片來源：上海紅嬰房月子中心(環球港凱悅店)

科學方法

1、循序漸進，自然過渡

從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應后，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。

2、斷掉臨睡前和夜里的奶

在6-9月齡嘗試斷夜奶，從而促進寶寶生長發育。

3、重視科學提供輔食

按照科學的輔食添加辦法，及時、適量添加輔食。

溫馨提示

斷奶時，在奶頭上涂辣椒水等之類的斷奶方法是不可取的，會給嬰兒心理上帶來極大傷害。嬰兒也會因此而哭鬧、恐懼、不安、或以吸吮手帕、被頭及母親的衣物來獲得安慰，甚至形成日后難以糾正的兒童異常行為。

斷奶技巧

1、寶寶在開始斷奶后愿意喝配方奶，麻麻或粑粑可以此時輕輕撫摸或溫柔夸獎表示獎勵，寶寶會獲得一定安撫。

2、斷奶前，家人多抽出時間陪寶寶，盡量減少母子相處的時光。

3、給寶寶斷奶的時候避免麻麻在場，切不可因為寶寶哭鬧而心軟喂奶。

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溫馨提示

斷奶以春秋兩季為佳，天氣涼爽時孩子容易接受全輔食喂養。如果秋季小兒腹瀉發生時，還可以適當推遲幾天，待恢復健康后再考慮斷奶。

注意事項

1、補充奶制品

配方奶依然是最佳的母乳替代品，寶寶斷奶后，應選用與母乳更接近的配方奶粉。

2、選擇容易消化的食物

一歲前的寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱，因此，要給寶寶吃些軟而爛的食品。比如米粥、嬰兒面條等，以及肉末、各種蔬菜碎末及蛋羹等。一定要把食材碾磨加工細化后再給寶寶吃。

3、選擇營養豐富的食物

每種食物都有其特定的營養構成，因此只有多品嘗各種食物，才能讓機體攝入更足量的營養。在保證營養均衡的情況下，麻麻可以多準備些富含蛋白質的食物，如肉、蛋等，以增強寶寶在斷奶期間的抵抗力。

溫馨提示

因為嬰兒的味覺很敏銳，而且對飲食非常挑剔，尤其是習慣母乳喂養的寶寶，常常拒絕其他奶類。因此，給寶寶斷奶，應盡可能順其自然，逐步減少喂奶量，為寶寶創造一個慢慢適應的過程。